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머리카락과 음성으로 내 체질을 맞춘다. - 태양인(太陽人) 1. 대머리가 많다. 머리 꼭대기, 그러니까 정수리 부위를 ‘백회(百會)’라고 부른다. 태양인(太陽人)은 이 부위가 불거져 있을 정도로 살집이 좋다. 그래서 소위 ‘도끼머리’라고 불린다. 양기(陽氣)가 이 부위에 잔뜩 몰려 있다. 그래서 태양인(太陽人)은 동물적 성욕(性慾)이 강하여 때로는 음란한 색정광(色情狂)으로까지 비약하기도 하고, 앞뒤 가리지 않고 육욕(肉慾)만 채우려하며, 악바리에다가 자만심(自慢心)이 강하고, 고집불통(固執不通)에 융통성(融通性)이 없고, 자기주장(自己主張)이 강하며, 광신적인 열정(熱情)으로 물불을 가리지 않는다. 그래서 태양인(太陽人)은 정수리 좌우 양옆이 벗겨지기 쉽다. 대머리가 되어도 철저히 벗겨지는 완전 대머리가 될 확률이 높고 그렇지 않으면 모발(毛髮)이.. 2026. 11. 9.
체형으로 내 체질을 맞춘다. - 소음인(少陰人) 1. 키가 작고 아담하며 엉덩이가 풍만하다. 소음인(少陰人)은 개미 유형의 체질이다. 상체(上體)보다 하체(下體)가 균형 있게 발달했다. 가슴둘레가 빈약하고 어깨가 축 처진 느낌이 들어앉은 자세만 본다면 외롭고 애처롭게 보인다. 때론 토끼 앞가슴이나 새가슴 같을 때도 있다. 허리도 개미허리처럼 잘록하다. 상복부(上腹部)도 빈약하고 푹 꺼져 있으며 늑골(肋骨)이 매우 좁게 예각을 이루고 있거나 혹은 명치 밑으로 이마의 주름살 같은 주름, 즉 ‘추문(皺紋)’이라고 불리는 주름이 두세 개 선명하게 패여 있기도 하다. 그러나 하복부(下腹部)는 펑퍼져 있다. 골반(骨盤)이 쩍 벌어지고 엉덩이가 풍만하다. 보통은 키가 작고 아담한데, 소음인(少陰人) 중에도 드물게 장신(長身)이 있으니까 키만 보고 .. 2026. 11. 8.
체형으로 내 체질을 맞춘다. - 태음인(太陰人) 1. 삼각형 모양의 체형이다. 한마디로 삼각형 모양의 체형이어서 체격에 비해 상대적으로 머리가 작아 보이고 가슴도 빈약해 보이는 반면 몸통은 커 보인다. 머릿골의 생김새가 빈약하다고 했지만 머리가 작은 것은 아니다. 오히려 큰 머리인데도 몸통에 비해 상대적으로 작아 보인다는 말이다. 마찬가지로 가슴 생김새가 빈약하다고 했지만 가슴이 좁고 야위었다는 것은 아니다. 복부나 허리, 엉덩이에 비해 상대적으로 작아 보인다. 사실 태음인(太陰人)은 머리도 크다. 목덜미도 굵어서 언뜻 보아도 고혈압(高血壓), 중풍(中風) 유형임을 느낄 수 있을 정도이다. 가슴도 넓고 뼈대도 굵고 복부가 크고 허리가 두루뭉술하다. 키가 크고 살이 찌고 체격이 좋으며 허리 부위의 형세가 든든하여 서 있는 자세 또한 굳건.. 2026. 11. 7.
체형으로 내 체질을 맞춘다. - 소양인(少陽人) 1. 상체(上體)보다 하체(下體)가 약한다. 상체(上體)가 하체(下體)보다 발달해 있는 체질을 가진 사람은 태양인(太陽人)과 소양인(少陽人)이다. 그런데 태양인(太陽人)은 머리가 잘 발달해 있고 허리는 약해 보이며, 소양인(少陽人)은 가슴이 잘 발달해 있고 방광(膀胱)이 약해 앉아 있는 자세가 외롭고 약해 보인다. 소양인(少陽人)은 넓은 가슴에 비해 하체(下體)는 약하다. 가슴 부위가 성장하여 충실하나 엉덩이 부위가 빈약하여 앉은 모습이 외롭게 보이며, 하체(下體)가 가벼워서 날렵하다 까닭에 날렵하다 못해 말하는 모습이나 몸가짐이 민첩해서 경솔하게 보일 수도 있다. 2. 피부(皮膚)가 하얗고 윤기가 없으며 병약한 느낌을 준다. 소양인(少陽人)은 골격(骨格)도 연약한 편이다. 피부(皮膚)는.. 2026. 11. 6.
체형으로 내 체질을 맞춘다. - 태양인(太陽人) 1. 머리가 크고 몸통이 작은 역삼각형 체형이다. 태양인(太陽人)은 물고기 유형의 체질이다. 따라서 물고기처럼 머리가 상대적으로 크고 몸통이 작다. 물고기가 꼬리 쪽으로 갈수록 가늘어지는 것처럼 몸통 쪽에서도 윗몸보다 아랫몸, 특히 하체(下體)가 무척 약하다. 그러니까 전체 체형이 역삼각형이고, 상체(上體)만 떼어내어 보아도 역삼각형이다. 태양인(太陽人)은 얼굴이 마름모꼴로, 광대뼈가 툭 튀어나와 있다. 귀가 크고 잘 생긴데다가 머리가 크고 뒷머리가 불거져 나와 있어 머릿골의 기운이 상한 체형이다. 이렇게 큰 머리에 굵고 실한 목덜미 등 상체(上體)는 듬직한 반면 몸통은 이에 비해 빈약해 보인다. 한마디로 ‘상실하허(上實下虛)’라고 할 수 있다. 몸통도 예외가 아니다. 몸통 중에서도 가.. 2026. 11. 5.
얼굴형으로 내 체질을 맞춘다. - 소음인(少陰人) 1. 달걀형의 미남, 미녀가 많다. 소음인(少陰人)의 개미 같은 체질이다. 개미는 머리, 가슴, 배의 세 부분으로 확연히 구분되어 있다. 다른 말로 해서 상초(上焦), 중초(中焦), 하초(下焦)로 구분되어 있다는 것이며, 소위 ‘개미허리’라는 말이 있듯이 잘록한 몸통 아래로 하초(下焦)가 커다랗게 부풀어 잘 발달해 있다. 여왕개미의 모습을 상상하면 된다. 여왕개미는 생식력(生殖力)이 놀라울 정도다. 또 개미는 턱이 잘 발달해 있고 ‘개미 메 나르듯’ 부지런하며 질서 있게 집단생활을 한다. 소음인(少陰人)이 꼭 개미와 같다. 소음인(少陰人)은 하초(下焦)가 풍만하여 생식력(生殖力)이 좋고 개미처럼 부지런하되 시계추 같은 생활을 하며 사회생활을 잘 해 나간다. 여하간 소음인(少陰人)은 달걀형.. 2026. 11. 4.
얼굴형으로 내 체질을 맞춘다. - 태음인(太陰人) 1. 몸통도 크고, 머리통도 크다. 태음인(太陰人)은 코끼리 같은 체질이다. 코끼리는 현존하는 육지 동물 중에서 가장 큰 동물로 검은 잿빛의 피부는 두껍고, 코는 원통형으로 길며, 커다랗고 선한 눈을 끔벅거리면서 느릿느릿 하루 종일 먹을 것을 찾아다니다가 가끔씩 커다랗고 유연한 귀를 부채처럼 펄럭펄럭 부쳐댄다. 태음인(太陰人)은 코끼리처럼 모든 것이 크다. 물론 소음인(少陰人) 가운데도 키가 8~9척이나 될 정도로 장대한 사람도 있으며, 태음인(太陰人) 가운데도 키가 6척도 되지 않는 사람도 있지만, 태음인(太陰人)은 보편적으로 장대하고 몸통도 거대한 덩치다. 게다가 몸통에 비해 상대적으로 머리도 크다. 2. 코도, 눈도, 입도 큼지막하다. 네모꼴 얼굴로 크고 넓적하면서도 약간 울퉁불퉁한 .. 2026. 11. 3.
얼굴형으로 내 체질을 맞춘다. - 소양인(少陽人) 1. 얼굴형이 역삼각형이다. 소양인(少陽人)은 불새 같은 체질이다. 스트라빈스키(Igor Stravinsky)의 음악으로 잘 알려진 ‘불새(The Firebird)’는 이반 왕자가 길을 잃고 헤매던 중 불새의 도움으로 마귀를 죽이고 공주를 구출하여 아내로 맞는다는 내용으로, 소양인(少陽人)은 이 음악, 이 발레의 주인공처럼 밖으로 돌아다니기를 좋아하고 남의 일에 발 벗고 나서기 좋아하며, 환상적이며, 화려하고, 또 아름답다. 그러면서도 새를 닮은 체질이다. 훨훨 자유분방하게 날아다니는 새, 머리가 작고 눈알이 초롱초롱 반짝이는 새, 주둥이가 가냘픈 새, 턱이 없는 새 말이다. 그런데 새는 새인데 불새 같은 것이요, 활활 불타는 가슴을 주체하지 못하는 새 말이다. 불새를 닮은 소양인(少陽人)은 .. 2026. 11. 2.
얼굴형으로 내 체질을 맞춘다. - 태양인(太陽人) 1. 몸통보다 머리가 크다. 태양인(太陽人)은 물고기 같은 체질이다. 물고기는 일반적으로 몸통에 비해 머리가 큰 편이다. 태양인(太陽人)은 이처럼 몸통에 비해 머리가 크다. 그것도 그냥 큰 것이 아니라 마름모꼴 얼굴로 광대뼈가 툭 튀어나와 있어서 어마어마하게 커 보이는 것이 특징이다. 그뿐만이 아니다. 소위 ‘도끼머리’로 불릴 정도로 정수리가 솟아 있고, 이마도 넓으면서 툭 불거져 있다. 이마가 지나치게 발달해 있으니까 시간에 대해 강박 관념을 갖는다. 목덜미와 뒷머리도 두툼하다. 뒷머리가 지나치게 발달해 있으니까 자만심(自慢心)이 지나쳐 안하무인(眼下無人)이다. 고집이 너무 세며, 자신의 잘못을 그대로 받아들이지 못하고, 한번 정한 목표는 무슨 일이 있어도 수정하지 않고 옹고집으로 밀.. 2026. 11. 1.
황정(黃精) 백합과(百合科)에 속한 층층둥글레의 근경(根莖)을 증건(蒸乾)시킨 것. ■ 선품(善品) 비대(肥大)해 있어 분기(分岐)되지 않은 것이 좋다. ■ 성분(成分) 점액질(粘液質), 전분(澱粉), 다당류(多糖類)를 포함. ■ 성미(性味) 약성은 평(平)하고, 독(毒)은 없고, 단(甘) 맛이다. ■ 약효(藥效) 자양강장제(滋養强壯劑)로써, 병후(病後)의 허약자(虛弱者), 폐결핵(肺結核)의 해수(咳嗽), 당뇨병(糖尿病), 심번(心煩), 혈당과다(血糖過多) 등에 사용한다. ■ 처방(處方) 예당대보탕(禮堂大補湯) 등에 사용한다. 2026. 10. 31.
황백(黃柏) 운향과(芸香科)에 속한 황벽나무의 수피(樹皮). 알칼로이드(alkaloid)를 포함. 위장약(胃腸藥) 원료로써 수요가 급증하고 있다. ■ 선품(善品) 껍질이 두꺼운 황색(黃色)이 좋다. ■ 성분(成分) 알칼로이드(alkaloid), 각종 지방산(脂肪酸). ■ 성미(性味) 약성은 차고(寒), 독(毒)은 없고, 쓴(苦) 맛이다. ■ 약효(藥效) ① 고미건위약(苦味健胃藥)으로 열성(熱性) 설사(泄瀉), 황달(黃疸), 장내(腸內)의 염증(炎症) 등에 사용한다. ② 골절(骨折) 등 외용(外用)에도 좋다. ■ 처방(處方) 황연해독탕(黃連解毒湯), 자음강화탕(滋陰降火湯), 백두옹탕(白頭翁湯), 온청음(溫淸飮) 등에 사용한다. 2026. 10. 30.
황금(黃芩) 순형과(脣形科)에 속한 황금(黃芩)의 뿌리로 질이 좋은 ‘자금(子芩)’ 또는 ‘조금(條芩)’이라고 하고, 노근(老根)으로 중심이 썩어 비어 있는 것을 ‘고금(枯芩)’이라고 한다. ■ 선품(善品) ① 속이 꽉 차고 무거운 것이 좋다. ② 외피는 심황색(深黃色), 내부가 황록색(黃綠色)으로 알맹이가 섞이지 않는 것을 고르면 좋다. ■ 성분(成分) 바이칼레인(baicalein), 바이칼린(baicalin), 우고닌(wogonin), 우고노사이드(wogoniside), 네오바이칼린(neobaicalein) 등을 함유. ■ 성미(性味) 약성은 차고(寒), 독(毒)은 없고, 쓰다(苦). ■ 약효(藥效) 소염(消炎), 해열제(解熱劑)로써, 충혈성질환(充血性疾患), 흉협고만(胸脇苦滿), 설사(泄瀉) 등에 사용한.. 2026. 10. 29.
홍화(紅花) 잇꽃이라고도 한다. 국화과(菊花科)에 속한 잇꽃의 꽃을 건조시킨 것. 꽃과 씨를 약재로 사용한다. ■ 선품(善品) ① 선홍색(鮮紅色)과 신선한 것이 좋다. ② 암홍색(暗紅色)은 질이 나쁘다. ■ 성분(成分) 카르타민(carthamin), 지방유(脂肪油) 등 포함. ■ 성미(性味) 약성은 따뜻하고(溫), 독(毒)은 없고, 맵다(辛). ■ 약효(藥效) 통경(通經), 활혈(活血), 진통제(鎭痛劑)로써, 부인병(婦人病), 냉증(冷症), 갱년기장애(更年期障碍) 등의 혈행장애(血行障礙)의 치료제(治療劑)로써 사용한다. ■ 처방(處方) 활혈통경탕(活血通經湯), 홍화산(紅花散) 등에 사용한다. 2026. 10. 28.
형개(荊芥) 꿀풀과에 속한 형개(荊芥)의 잎과 줄기를 건조시킨 것. ■ 선품(善品) 화훼(花卉)를 사용하는 것으로 될 수 있는 대로 경(莖)이 섞이지 않는 것이 좋다. ■ 성분(成分) 멘톤(menthone)과 같은 정유(精油) 등. ■ 성미(性味) 약성은 따뜻하고(溫), 독(毒)은 없고, 맵다(辛). ■ 약효(藥效) 발한(發汗), 해열(解熱), 진경(鎭痙), 지혈제(止血劑)로써, 발열(發熱), 두통(頭痛), 인통(咽痛), 비혈(鼻血), 빈혈(貧血) 등에 사용한다. ■ 처방(處方) 형개탕(荊芥湯), 형방패독산(荊防敗毒散), 형개연교탕(荊芥連翹湯) 등에 사용한다. 2026. 10. 27.
현호색(玄胡索) 양귀비과에 속한 현호색(玄胡索)의 괴경(塊莖). ■ 선품(善品) ① 동그란 입자의 크기가 황색(黃色)인 것이 좋다. ② 작은 것과 색이 엷은 것, 백미를 띠는 것, 벌레 먹은 것은 좋지 않다. ■ 성분(成分) 많은 알칼로이드(alkaloid)를 포함. ■ 성미(性味) 약성은 따뜻하고(溫), 독(毒)은 없고, 맵고(辛) 쓰다(苦). ■ 약효(藥效) ① 진통(鎭痛), 통경(通經) 작용이 있고, 두통(頭痛), 복통(腹痛), 월경통(月經痛) 등에 사용한다. ② 특히 월경통(月經痛)에 의한 하복부(下腹部)의 통증(痛症)에 매우 좋다. ■ 처방(處方) 안중산(安中散), 현호색산(玄胡索散), 지축이진탕(枳縮二陳湯) 등에 사용한다. 2026. 10. 26.
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