유방암(乳房癌), 자궁암(子宮癌)이 염려될 때

◉ 유방암(乳房癌)이 염려될 때

유방암

 

“비타민과 DHA가 치료에 효과가 있다.”

 

 청어, 삼치, 정어리 같은 등 푸른 생선을 많이 먹고, 과일도 신경 써서 섭취하자.

 

콩

 호르몬과 관계되는 암(癌)에는 콩 제품도 도움이 된다.

 

 배변(排便)을 촉진시키면 에스트로겐이 몸 밖으로 나오기 때문에 효과를 볼 수 있다.

 

 식이섬유도 즐겨 먹기를 권한다.

 

 

 

◉ 자궁암(子宮癌)이 염려될 때

자궁경부암

 

“비타민과 미네랄을 많이 섭취한다.”

 

 키로틴과 비타민-C가 부족해도 자궁경부암이 생길 수 있다.

 

피망

 당근이나 피망, 파파야, 딸기 등을 통해서 듬뿍 섭취하자.

 

 또 자궁체부암에 걸리면 동물성 지방을 줄여먹고 비타민과 미네랄을 많이 섭취하는 것이 좋다.

 

 DHA가 들어 있는 등 푸른 생선도 도움이 된다.