여름 감기에 가미정기산(加味正氣散)
여름 감기는 개도 안 걸린다고 한다. 그러나 요즘에는 여름에 감기에 걸리는 사람을 주위에서 많이 보게 된다. 냉방기의 발달로 실내와 실외 온도의 큰 차이가 이러한 증상을 불러오는데, 아무리 더워도 몸을 차게 하는 것을 좋지 않다. ■ 재료 곽향(藿香) 6g, 소엽(蘇葉) 4g, 백복령(白茯苓) 2g, 후박(厚薄) 4g, 백출(白朮) 4g, 진피(陳皮) 4g, 반하(半夏) 4g, 감초(甘草) 2g ■ 만드는 법 솥에 재료를 넣어 물 400㏄를 붓고 달인다. ■ 복용법 1일 3회 식후, 3일 정도 따뜻하게 해서 복용한다. 여름에 덥다고 몸을 차게 하는 것은 좋지 않다. 발을 차게 하는 것도 마찬가지다. 여름 감기 증상으로는 구토(嘔吐), 복통(腹痛), 설사(泄瀉) 등 위장(胃腸)질환과 열(熱)..
2026. 3. 13.
수험생들의 불안(不安), 초조(焦燥), 우울증(憂鬱症)은 양파로 다스릴 수 있다.
수험생들의 심신불안증(心神不安症)을 일률적으로 표현하기는 어렵다. 개인차가 심하니까, 호소하는 증상들도 그만큼 다양하다. 일반적으로 다음과 같은 증상으로 요약할 수 있다. 두통(頭痛), 두중(頭重), 두현(頭眩)의 증상들이다. 두통(頭痛)은 두통(頭痛)이되 쪽머리라고 불리는 편두통(偏頭痛)은 드물고, 백회(百會) 경혈과 양쪽 태양(太陽) 경혈을 잇는 삼각형 부위에 통증을 호소하는 경향이 크다. 백회(百會) 경혈은 정수리 정중앙 부위이고, 태양(太陽) 경혈은 눈초리 끝과 귀 사이의 오목한 부위로 좌우 두 곳에 있다. 이것을 잇는 삼각형 부위니까 두통(頭痛)의 호소 범위는 주로 정수리로부터 이마, 눈 뿌리, 관자놀이 둘레가 된다. 그러나 두통(頭痛)보다는 두중(頭重), 두현(頭眩)을 호소하는 경..
2025. 1. 14.
