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혈액순환2

양파는 동맥경화증(動脈硬化症) 치료에 좋은 음식이다. 양파는 동맥경화증(動脈硬化症)의 묘약이다.  동맥(動脈)의 혈관(血管) 내벽에 콜레스테롤이나 석회질이 굳어져 혈관(血管)이 두터워지고 탄력성을 잃어 약해지는 것을 동맥경화증(動脈硬化症)이라고 하는데, 특히 중풍(中風)이나 협심증(狹心症), 심근경색(心筋梗塞) 등 심장병(心臟病)의 원인이 되는 수가 많으며, 주요 사망(死亡)원인 질환으로 손꼽히고 있다.  이런 위중한 질환에 양파가 최상의 약이 된다는 것이다.  양파는 양파대로 먹고, 그 붉은 겉껍질은 벗겨 버리지 말고 모아 뒀다가 물을 넉넉히 붓고 끓여 차(茶)처럼 수시로 마시면 아주 도움이 된다.  양파는 비타민-B1을 우리 몸에서 소비되지 않고 잘 활용하도록 도와주는 역할도 한다.  양파는 그 자체가 비타민-B1을 함유하고 있으면서도 비타민-B1을 잘.. 2024. 12. 21.
목욕탕(沐浴湯)에서 주의할 점 더러 목욕탕(沐浴湯)에서 큰일 날 뻔하다 이야기를 듣는다. 늘 해 오던 냉온욕(冷溫浴)인데 그날은 냉탕(冷湯)에서 갑자기 몸이 움직여지지 않고 말도 나오지 않아 냉탕(冷湯)에서 필사의 탈출을 하여 목욕탕(沐浴湯) 바닥에 쓰러져 한참 만에 정신을 차린 예도 있고, 냉탕(冷湯)에 들어갔다가 갑자기 심장(心臟)이 멈추는 듯하더니 얼굴에 열(熱)이 달아올라 그 뒤로 몇 달을 숨이 차서 고생했다는 사람도 있으며, 냉온욕(冷溫浴)을 한 뒤로 신경통(神經痛)이 악화(惡化)되었다는 말은 더더욱 흔히 들려온다. 고혈압(高血壓) 저혈압(低血壓)을 막론하고 위험하게도 한증탕(汗蒸湯)에서 나오다 쓰러지는 사람도 자주 입에 오르내린다. 일반적으로 냉온욕(冷溫浴)이 피부(皮膚)를 튼튼히 하고, 혈액순환(血液循環)을 개선하는 것으.. 2023. 11. 13.
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