어제까지도 정상적으로 활동하던 가족이나 이웃이 갑자기 중풍(中風)으로 쓰러져 사망하거나 반신불수(半身不隨) 환자가 되는 것을 흔히 볼 수 있는데 이의 가장 큰 원인이 바로 동맥경화증(動脈硬化症)이다.
원래 혈액(血液)을 운반하는 동맥(動脈)은 강인하고 탄력성이 풍부한 고무호스 같은 관인데 유전적인 원인, 고령, 중독, 신진대사 장애, 전염병 등으로 인하여 혈관(血管)이 단단해지면서 탄력성을 잃어버리면 동맥경화증(動脈硬化症)이 되어 혈액 순환에 장해요소가 되고 뇌출혈(腦出血), 뇌일혈(腦溢血) 등의 원인이 되어 생명을 위태롭게 한다.
동맥벽이 비후하고 굳어지는 것을 칭하는 동맥경화증은 미국과 대부분의 서구화된 사회에서 사망원인의 대부분을 차지하고 있다.
죽상경화증(粥狀硬化症)은 동맥경화증의 한 형태이며, 큰 동맥의 질환이고, 관상동맥질환(冠狀動脈疾患), 대동맥류(大動脈瘤), 하지의 동맥질환의 대부분은 이것이 원인이며, 뇌혈관(腦血管) 질환에 있어서도 역시 중요한 역할을 한다.
죽상경화증은 65세 이상이건 이하이건 남녀를 불문하고 다른 어떤 질환보다도 월등히 많은 사망원인이 되고 있다.
보통 동맥경화증은 고혈압(高血壓)에서 진전되는 것으로 알고 있으나 저혈압(低血壓)에서도 생긴다.
고혈압은 모세혈관의 경화가 많고, 저혈압은 동맥의 경화가 많은 것으로 알려져 있다.
동맥경화증은 고혈압과 함께 순환기계질환의 성인병 중 큰 비중을 차지하며 신경장애, 감각기관에 장해를 일으킨다.
관상동맥(冠狀動脈)이 경화되면 허혈성심장병을 일으키고 신장동맥이 경화되면 위축신(萎縮腎)이 된다.
이처럼 동맥경화증은 무서운 병인데 주범은 콜레스테롤이다.
동맥경화증에 좋은 약재를 소개하면 다음과 같은 것이 있다.
① 솔잎, 뽕나무 잎
누에의 먹이인 뽕나무잎은 동맥경화증을 예방 치료하고 혈액순환을 유연하게 해준다.
자생하는 재래종 뽕나무잎을 따다가 깨끗이 씻어 그늘에 말려 둔다.
솔잎도 늦은 봄 새로 나온 연한 잎을 채취하여 역시 그늘에 말린다.
이렇게 말린 것을 반반으로 하여 물에 달이는데 은근한 불에 반으로 줄어들 때까지 열탕(熱湯)한다.
이 물을 하루에 세 번 식전에 커피잔으로 한 잔씩 복용한다.
② 콩, 참깨
콩은 모든 성인병에 다 좋은 건강식품인 동시에 약이다.
콩을 즐겨 먹는 사람은 고혈압이나 동맥경화증에 안 걸린다고 한다.
콩 속에 풍부하게 들어있는 리놀산과 리놀렌산이 혈관을 좁혀 경화시키는 콜레스테롤을 깨끗이 씻어내 주기 때문이다.
따라서 콩기름, 두부, 청국장 등 콩으로 만든 음식이면 무엇이든지 다 좋다.
③ 구기자(枸杞子), 감초(甘草)
구기자(枸杞子)는 오탁된 혈액을 깨끗이 하여 혈액순환을 부드럽게 하고 혈관 벽에 붙어 있는 콜레스테롤 등 찌꺼기를 말끔히 청소해 준다.
구기자(枸杞子)는 여러 가지로 이용할 수 있지만 구기자(枸杞子) 6g에 감초(甘草)1g을 넣고 끓여 충분히 우러나면 차(茶) 대신 수시로 마시는 것이 좋다.
④ 양파, 당근
양파 중치 1개, 당근 큰 것 한 개를 잘게 썰어 믹서에 갈아 즙을 만들어 아침저녁 한 컵씩 마신다.
이 즙은 고혈압, 동맥경화증을 치료할 뿐 아니라 정력에도 좋은 작용을 한다.
'한방 칼럼' 카테고리의 다른 글
어지럽다고 잘 먹을 것인가? (0) | 2023.08.15 |
---|---|
암(癌) 예방 (0) | 2023.08.14 |
현기증(眩氣症) - 어지러움증 (0) | 2023.08.01 |
소아 천식(喘息, pediatric asthma) (0) | 2023.07.31 |
자연식(自然食) - 의식동원(醫食同源) 약식동원(藥食同源) (0) | 2023.07.27 |