관절(關節)을 삐었을 때 파와 밀가루

관절통

 갑자기 무리한 운동을 하거나 실수로 발목이나 관절(關節)을 삐는 경우가 있다.

 

 이런 경우 파와 밀가루를 이용한 습포(濕布) 방식이 효과적이라고 한다.

 

대파

 ■ 재료

 대파, 밀가루

 

 ■ 만드는 법

 대파의 흰 부분 2~3토막을 짓찧어 밀가루와 반죽한다.

 

 ■ 사용법

 반죽한 것을 거즈에 발라서 삔 부위에 1일 2회, 1주일 정도 붙인다.

 

관절통

 삐는 것은 관절(關節)이 어긋났다가 제자리로 가는 것으로 인대(靭帶)가 늘어날 수도 있으므로 주의해야 한다.

 

 그런데 삐었을 때 파뿌리와 밀가루로 습포(濕布)해 주면 붓고 아픈 것이 낫는다.