고사리, 검은콩 - 태양인(太陽人)에게 맞는 음식

◉ 고사리 – 불면증(不眠症)을 다스리는데 고사리가 좋다.

고사리

 고사리는 열성체질(熱性體質)인 태양인(太陽人)이나 소양인(少陽人)이 먹는 것이 더 유익하다.

 

 더구나 고사리는 소변(小便)을 시원하게 나가도록 한다.

 

 소변(小便)을 잘 못 보면 병이 되고, 소변(小便)을 잘 보면 건강해지는 체질은 바로 태양인(太陽人)이다.

 

 고사리의 여린 잎과 뿌리에는 열(熱)을 내려주는 해열(解熱) 작용과 소변(小便)을 원활하게 하는 이뇨(利尿) 작용이 있는데, 특히 고사리 뿌리를 말린 다음, 가루를 내서 복용하면 신경이 안정되어 불면증(不眠症)을 다스릴 수 있다.

 

 성질이 차기 때문에 몸이 차거나 소화기(消化器)가 약한 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋다.

 

고사리무침

 고사리는 반드시 삶아 먹어야 한다.

 

 브라켄톡신과 같은 발암성 물질, 비타민-B1을 파괴하는 아네우리나제 등은 삶아야 없어진다.

 

 

◉ 검은콩 – 생식(生殖) 기능이 약할 때 검은콩이 좋다.

검은콩

 검은콩 달인 물은 성질이 몹시 서늘하며, 검은콩으로 두부를 만들거나, 메주를 띄우면 성질이 몹시 차진다.

 

 따라서 상황에 따라 어떤 방법으로 먹는 게 좋을지 잘 생각해 보고 먹는 것이 좋다.

 

 검은콩을 달여 농축한 액을 마시면, 뼛속 깊이 배어 있던 독이 빠져나오기 시작하는데, 처음에는 몸이 다 나른해질 정도이다.

 

메주

 메주를 띄워 먹으면, 정력(精力)이 모자라는 남성이나 젖이 잘 돌지 않는 산모(産母)에게 아주 좋은 약으로 쓸 수 있다.

 

 소 쓸개 한 개에 이것을 100알 넣고 음지에서 백일을 말린 뒤, 이 콩을 식후와 취침 전에 14알씩 온수로 씹지 않고 삼키면 대단한 정력제(精力劑)요, 대단한 간장(肝臟) 보호제가 된다.

 

 오래 복용하면 반드시 효과를 본다.

 

콩자반

 혹은 날 것 그대로 가루 내어 4g씩 1일 3~4회 온수로 먹거나, 콩자반으로 만들어 먹어도 좋다.