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유선염3

유선염(乳腺炎)에 엉겅퀴 대표적인 부인병(婦人病)인 유선염(乳腺炎)으로 고생하는 여성들이 많다고 한다. 더 큰 병이 되지나 않을까 고민하게 되는 유선염(乳腺炎)에 엉겅퀴가 도움이 된다고 한다. ■ 재료 엉겅퀴 잎, 뿌리 ■ 만드는 법 ① 잎은 가시를 모두 제거한 후 절구에 잘 찧는다. ② 뿌리는 큰 것 2~3뿌리 정도에 물 2대접을 부어 1시간 정도 끓여서 우려낸다. ■ 복용법 잎은 상처 부위에 3일 정도 붙이고, 달인 물은 1일 2회 1컵씩, 1주일 정도 복용한다. 엉겅퀴의 잎은 지혈(止血)작용, 뿌리는 강장(强壯)작용을 한다. 이 엉겅퀴는 여성의 유선염(乳腺炎)과 하혈(下血)에도 좋다고 알려져 있다. 2026. 5. 8.
유선염(乳腺炎)에 가미지패산(加味芷貝散) 아기에게 젖은 주어야 하는데, 염증(炎症)이 생겨 물리지 못하면 엄마로서 여간 곤혹스런 일이 아닐 수 없다. 유선염(乳腺炎)은 초산(初産)인 수유기(授乳期) 때 많으며 멍울이 만져지고 통증(痛症)이 있다. ■ 재료 백지(白芷), 패모(貝母), 천화분(天花粉), 금은화(金銀花), 조각자(皂角刺), 당귀(當歸), 감초(甘草), 과루인(瓜蔞仁) 각 4g ■ 만드는 법 재료에 물 500㏄를 붓고, 3시간 정도 달여서 ¼ 정도로 줄 때까지 달인다. ■ 복용법 1일 3회 식후, 3개월 복용한다. 젊은 여성이 많다. 간(肝)의 기운이 뭉쳐지고, 위(胃)에서 열(熱)이 나는데, 기름진 음식을 줄이고 규칙적인 운동으로 예방하는 것이 좋다. 천화분(天花粉), 금은화(金銀花), 조각자(皂角刺), 당귀(當歸)는 .. 2026. 5. 7.
송이버섯은 향이 좋은 건강식품이다. 옛 의서(醫書)에 의하면 느릅나무버섯은 사람으로 하여금 배고프지 않게 하고, 버드나무버섯은 위장(胃腸)을 강화하며, 삼나무버섯인 ‘삼균(杉菌)’은 급성 발작성 심장통(心臟痛)을 다스린다고 했다.  이에 못지않게 좋은 것이 바로 송이버섯이다.  송이버섯은 향이 대단하기 때문에 파한집(破閑集)에는 “솔바람과 이슬이 엉겨 붉은 옥구슬 모양을 이룬 송이 때문에 늙어 병든 몸이 입맛을 잃지 않고 고상히 지낼 수 있구나.”라고 하였다.  허준(許浚)의 동의보감(東醫寶鑑)에는 송이버섯을 이렇게 표현하고 있다.  “송이버섯은 맛이 매우 향미롭고 솔나무 기개가 있으며 산속 늙은 소나무 밑에서 나므로 솔나무 기개를 빌려서 생긴 것이라 목이 가운데 으뜸가는 것이다.”  이처럼 송이버섯은 향이 좋기 때문에 요리할 때 양념을 .. 2024. 10. 16.
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