반응형 위무력증1 위무력증(胃無力症)에 창출(蒼朮) 평소 가슴이 답답하거나 손발에 힘이 없는 증상이 계속될 때가 있는데 이는 위(胃)가 무력해지고 기(氣)가 약해져서 오는 증상이다. 여기에는 규칙적인 식사(食事)가 필수이며 손발을 가볍게 움직일 수 있도록 산보(散步)나 산책(散策)을 하면 좋다. ■ 재료 창출(蒼朮) 4g, 쌀뜨물, 꿀 ■ 만드는 법 ① 창출(蒼朮)을 쌀뜨물에 1일정도 담가서 기름기를 뺀 후 건조시킨다. ② 잘 말린 창출(蒼朮)을 분말로 만든다. ③ 분말 4g과 꿀 1티스푼을 잘 섞는다. ■ 복용법 1일 3회, 3~4개월 정도 복용한다. 우리 몸에 기(氣)가 잘 돌지 못하면 위(胃)에 습기(濕氣)가 생기게 되는데 이럴 때 습기(濕氣)를 없애 주는 약재가 바로 창출(蒼朮)이다. 그런데 창출(蒼朮)은 다량 복용하게 되면 속이 쓰리다.. 2026. 8. 17. 이전 1 다음 반응형
