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십전대보탕2

계피(桂皮) 녹나무과의 육계(肉桂)의 나무껍질. 코르크층을 뺀 껍질 속의 얇고 노란 부분이 계심(桂心)이다. 한방 처방에는 육계(肉桂), 계피(桂皮), 계심(桂心), 계지(桂枝) 등으로 쓰임새가 다르다. ■ 선품(善品) 형태가 크고 맛이 있으며, 단면이 자홍색으로 기름기가 많고 향기가 강한 것이 양품(良品)이다. ■ 성분(成分) 계피알데히드(cinnamaldehyde) 등 정유(精油)를 포함하고 있다. ■ 성미(性味) 약성(藥性)이 열성(熱性)이고, 독(毒)은 없고, 맵고(辛) 단(甘) 맛이 있다. ■ 약효(藥效) 건위(健胃), 구풍(驅風), 발한(發汗), 해열(解熱), 진통제(鎭痛劑)로 중추신경계(中樞神經系)의 진정(鎭靜), 수분대사(水分代謝)를 조절, 혈액순환(血液循環)을 좋게 하며, 두통(頭痛), 발.. 2026. 8. 29.
허약(虛弱) 빈혈(貧血)에 십전대보탕(十全大補湯) 빈혈(貧血) 때문에 어지럽다고 하는 분들이 있다. 이는 허약(虛弱)한 체질에 잘 나타나므로 먼저 몸을 건강(健康)하게 하는 것이 중요하다. ■ 재료 인삼(人蔘) 황기(黃芪) 백출(白朮) 복령(茯苓) 당귀(當歸) 작약(芍藥) 숙지황(熟地黃) 천궁(川芎) 계피(桂皮) 감초(甘草) 대추(大棗) 생강(生薑) 각 4g ■ 만드는 법 물 500㏄를 붓고, 찻잔으로 1잔 정도가 나올 때까지 2시간 정도 달인다. ■ 복용법 1일 2회, 식간(食間)에 1개월 정도 복용한다. 십전대보탕(十全大補湯)은 우리 몸의 원기(元氣)를 보(補)하는 기본 처방인 사군자탕(四君子湯)과 보혈(補血)작용을 하는 기본 처방인 사물탕(四物湯)을 합한 것에 혈액순환(血液循環)을 증진시킬 목적으로 황기(黃芪)와 육계(肉桂)를 가미해 구성.. 2026. 1. 28.
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