반응형 불면증에좋은약2 불면증(不眠症)에 대추주(大棗酒) 조사에 의하면 성인의 약 20%가 정기적으로 수면제(睡眠劑)를 복용한다고 한다. 대부분 밤에 잠이 오지 않아서 복용하는 경우인데, 피곤해서 눈이 저절로 감기는데도 잠이 들지 않아 힘들게 된다. 이 불면증(不眠症)에 대추주(大棗酒)를 마시면 숙면(熟眠)을 취할 수 있다고 한다. ■ 재료 말린 대추(大棗), 소주 ■ 만드는 법 ① 말린 대추(大棗)를 분말로 만들어 소주와 1:1 비율로 섞는다. ② 이렇게 담근 대추주(大棗酒)를 1개월간 보관한다. ■ 복용법 잠자기 전 소주잔으로 1잔 복용한다. 대추(大棗)에는 단백질, 당분, 점액질, 비타민-B1 등의 성분이 있어 몸을 덥게 하고 정신적, 신체적으로 이완시키는 작용을 하므로 대추주(大棗酒)를 마시면 불면증(不眠症)으로부터 벗어날 수 있다. 2026. 4. 21. 대추(大棗)는 히스테리(hysteria)에 특효 영특하고 단단한 사람을 별명 지어 ‘대추씨’라고 하는 말이 있다. 대추씨는 조인(棗仁) 또는 진조인(陳棗仁)이라고 하여 약(弱)으로도 사용되지만 더 좋은 것은 열매를 과일로는 먹지 못하는 씨만 큰 산조인(酸棗仁)이라는 것이 있다. 울고불고 비관하는 히스테리(hysteria)에 아주 특효가 있다고 하여 현대 약리학자들이 연구한 것도 있다. 요즘 우리나라에서 생약재배 붐을 타고 가장 수익성 많은 것이라고 하여 산조인(酸棗仁) 심는 것이 유행인 모양인데 일시적인 유행에 그치지 말고 좋은 성과를 나타냈으면 좋겠다. 한 가지 모를 일을 ‘감맥대조탕(甘麥大棗湯)’이라는 한약 처방이 있는데, ‘신경(神經)이 흥분되기 쉽고 잘 노(怒)하고 비상제읍(悲傷啼泣)하는’ 히스테리(hysteria) 등 신경계통(神經系統.. 2025. 11. 20. 이전 1 다음 반응형
