반응형 디아스타제2 천식(喘息)에 좋은 무, 진피(陳皮) 환절기(換節期)에 더욱 극성을 부리는 천식(喘息)은 기침을 많이 하고 가래가 끓으며 식욕부진(食慾不振)이나 두통(頭痛) 등의 증상을 보인다. 이 질환은 사람이 많이 모인 곳, 먼지가 많은 장소에 가지 않는 등의 주의를 요한다. 아울러 한방요법(韓方療法)을 병행한다면 보다 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이다. ■ 재료 무 15~20g, 진피(陳皮), 꿀 2~3스푼 ■ 만드는 법 ① 무의 윗부분을 갈아 15~20g을 준비한다. ② 무, 진피(陳皮), 꿀에 물 1대접을 넣고 20분 정도 달인다. ③ 체에 걸러 물만 마신다. ■ 복용법 1일 2회, 1주일 정도 복용한다. 천식(喘息)에는 당분(糖分)이 많은 파란 부분의 무를 이용하면 좋다. 무에는 디아스타제(diastase)라는 성분이 있어 소화(消化.. 2026. 8. 3. 소화불량(消化不良)에 무 늘 긴장(緊張)하며 일에 파묻혀 사는 사람들에게는 위(胃)가 무력(無力)해지거나 소화(消化)가 잘 안 되는 증세가 일반적이라고 할 만큼 많다. 이런 소화불량(消化不良)에 무즙이 좋고, 닭고기, 돼지고기 등 육류(肉類)에 체(滯)한 데에도 효과가 있다. 양념치킨에 무 깍두기가 꼭 들어있는 이유가 여기에 있다. ■ 재료 무 ■ 만드는 법 무를 강판에 갈아 즙(汁)을 낸다. ■ 복용법 아침 공복(空腹) 시에 마신다. 무에는 디아스타제(diastase)가 있어서 소화(消化)에 도움이 된다는 것은 너무 잘 알려져 있는 사실이다. 굳이 즙(汁)을 내지 않아도 무 한 토막을 식후에 먹으면 소화(消化)에 도움이 된다. 또한 소변(小便)을 보지 못하는 신장성(腎臟性) 부종(浮腫)환자에게 좋다. 2025. 12. 23. 이전 1 다음 반응형
