반응형

의자에 오래 앉아 생활하는 사람은 목이 뻣뻣해지면서 어깨가 결리는 것을 자주 느낀다.
좀처럼 운동을 잘하지 않는 사람에게 더 많이 나타나는데, 40~50세의 견비통(肩臂痛)은 어깨에서 팔꿈치와 팔에 걸쳐 두로 아프다.

■ 재료
감초(甘草) 4g 의이인(薏苡仁) 12g, 창출(蒼朮) 8g, 마황(麻黃) 2g, 행인(杏仁) 6g
■ 만드는 법
솥에 재료를 넣어 물 500㏄ 정도를 넣고, 반이 되도록 달인다.
■ 복용법
1일 3회, 10일 정도 복용한다.

견비통(肩臂痛)은 대개가 내장(內臟) 질환에 의해 어깨근육에 피로(疲勞) 물질이 쌓이고, 영양분(營養分)이 충분히 공급되지 않아서 일어난다.
마황의감탕(麻黃薏甘湯)은 어깨가 결리면서 오는 통증(痛症)에 좋다.
40대 이후에 오는 사십견(四十肩)이나 직업적으로 앉는 자세가 나쁜 경우, 뚱뚱한 사람의 감기(感氣) 끝에 오는 견비통(肩臂痛)에도 좋다.

의이인(薏苡仁)은 자양강장(滋養强壯) 식품으로 소염제(消炎劑)로서도 좋고, 마황(麻黃)은 발한해열제(發汗解熱劑)로도 좋은데 복용 후 일시적인 불면증(不眠症)이 올 수 있다.
반응형
'질병과 음식' 카테고리의 다른 글
| 장마철 팔, 다리가 쑤실 때에 창출탕(蒼朮湯) (0) | 2026.03.30 |
|---|---|
| 다리가 무겁고 부을 때 가미군자탕(加味君子湯) (0) | 2026.03.29 |
| 관절염(關節炎)에 오동나무와 홍어 (0) | 2026.03.28 |
| 관절염(關節炎)에 돼지고기와 국화볶음 (0) | 2026.03.27 |
| 변형성(變形性) 골염(骨炎)에 월비가출탕(越婢加朮湯) (0) | 2026.03.26 |