다리가 무겁고 부을 때 가미군자탕(加味君子湯)

하지부종

 조금만 오래 걸었다 싶으면 다리가 무겁고 부을 때가 있다.

 

 또한 하이힐을 신으면 기혈(氣血)이 밑으로 순환되지 않아 좋지 않은데, 이럴 때는 다리를 자주 주물러 준다.

 

인삼

 ■ 재료

 인삼(人蔘) 20g, 백출(白朮) 80g, 백복령(白茯苓) 8g, 우슬(牛膝) 6g, 모과(木瓜) 6g, 감초(甘草) 4g, 생강(生薑) 3쪽

 

 ■ 만드는 법

 솥에 재료를 넣어 물을 400㏄ 정도 붓고, 약한 불에서 반으로 줄 때까지 달인다.

 

 ■ 복용법

 식후 1일 3회, 1개월 정도 복용한다.

 

 다리가 무겁고 붓는 증세는 여러 가지 원인에서 올 수 있다.

 

 그 중 다리에 연결되어 있는 경락(經絡) 중에서 비경(脾經)이나 신경(腎經)에 장애가 있을 때 그런 증상이 있다.

 

우슬

 처방 중 인삼(人蔘)은 허약한 기운을 보충해 주고, 백출(白朮)과 백복령(白茯苓) 및 우슬(牛膝)과 모과(木瓜)는 다리를 튼튼하게 해주어 다리가 약하거나 무겁고 부었을 때 효과가 있다.

 

 다만 신장(腎臟)의 기능 부진으로 증상이 오는 경우에는 한의사(韓醫師)와 상담하여 보는 것이 좋다.