반응형 어깨결림2 어깨결림에 마황의감탕(麻黃薏甘湯) 의자에 오래 앉아 생활하는 사람은 목이 뻣뻣해지면서 어깨가 결리는 것을 자주 느낀다. 좀처럼 운동을 잘하지 않는 사람에게 더 많이 나타나는데, 40~50세의 견비통(肩臂痛)은 어깨에서 팔꿈치와 팔에 걸쳐 두로 아프다. ■ 재료 감초(甘草) 4g 의이인(薏苡仁) 12g, 창출(蒼朮) 8g, 마황(麻黃) 2g, 행인(杏仁) 6g ■ 만드는 법 솥에 재료를 넣어 물 500㏄ 정도를 넣고, 반이 되도록 달인다. ■ 복용법 1일 3회, 10일 정도 복용한다. 견비통(肩臂痛)은 대개가 내장(內臟) 질환에 의해 어깨근육에 피로(疲勞) 물질이 쌓이고, 영양분(營養分)이 충분히 공급되지 않아서 일어난다. 마황의감탕(麻黃薏甘湯)은 어깨가 결리면서 오는 통증(痛症)에 좋다. 40대 이후에 오는 사십견(四十肩)이.. 2026. 3. 31. 어깨가 결린다.(肩臂痛, Shoulder pain) 어깨 결림은 지나치게 어떤 일에 열중했을 때나 몸에 병(病)이 있을 때, 어깨나 목의 근육(筋肉)이 긴장(緊張)되어 일어나는 현상이다. 또는 일상생활 속에서의 스트레스나 압박감이 신경(神經)에 작용해서 혈액(血液)의 흐름이 나빠져 통증(痛症)이 오는 경우도 있다. 최근에는 컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인들에게 어깨가 결리는 증세가 많이 나타나는데, 어깨를 비롯해 팔이 저리고 결리는 증세도 컴퓨터 사용자들에게서 많이 볼 수 있다. 어깨 결림을 낫게 하려면 근본적인 병(病)의 치료는 물론, 기분을 전환하고 자세를 바르게 하며, 적당한 운동이나 목욕 등으로 혈액(血液)의 흐름을 좋게 해야 한다. 또 균형 있는 식사와 충분한 휴식도 증세를 가볍게 해주는 방법이다. ◉ 치자(梔子) 열매 가루 – 부은 어깨를 낫게.. 2023. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
