반응형 마른사람에게좋은음식1 몸이 마른 사람에게 메주콩 대부분의 사람들은 몸이 마른 체형을 선호하지만, 반대로 몸이 너무 말라서 고민하는 경우도 있다고 한다. 메주콩으로 그 고민을 해결할 수 있다. ■ 재료 메주콩 ■ 만드는 법 ① 메주콩을 하룻밤 불려서 물을 조금 넣고 믹서로 간다. ② 간 콩즙을 소금으로 간한다. ■ 복용법 아침 공복에 1컵씩, 3개월가량 장기 복용한다. 특별한 질환도 없고 식사도 잘하는데 체질적으로 마른 사람이 있다. 이런 사람은 단백질(蛋白質)이 풍부한 메주콩을 갈아서 마시면 효과를 얻을 수 있다. 마르는 이유는 비장(脾臟)의 기능이 좋지 않아서인데 메주콩은 비장(脾臟)과 위(胃)를 보(補)해 준다. 2026. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
