반응형 두충차3 간(肝), 신장(腎臟) 보호에 두충차(杜仲茶) 두충나무의 껍질은 한방(韓方)에서 두충(杜仲)이라고 쓰이는 한약재로 강장제(强壯劑)로서의 효과가 아주 좋다. 중국에서는 그 잎을 강장식(强壯食)으로 이용해 왔는데, 최근 국내에서도 재배되기 시작한 약용나무다. 두충나무 잎은 뽕나무 잎과 비슷한데 녹차(綠茶)보다도 더운물에 우러나는 성분이 많다고 한다. ■ 재료 두충 잎, 잣 ■ 만드는 법 ① 깨끗이 씻은 두충 잎은 잘게 썰어서 살짝 볶는다. ② 주전자에 볶은 두충 잎 2스푼과 끓는 물 2컵을 부어 차(茶)가 우러나면 따뜻한 찻잔에 따라 꿀이나 잣을 띄워 마신다. 간(肝)과 신장(腎臟)을 보(補)하며 허리, 다리 등의 근육(筋肉)과 골격(骨格)을 튼튼히 하고 간(肝), 신장(腎臟), 생식(生殖)을 좋게 한다. 오래 복용하면 간(肝)과 담낭(膽囊).. 2026. 7. 10. 고혈압(高血壓)에 두충(杜仲)나무 혈압(血壓)을 내리게 하는 민간요법(民間療法) 중에서 두충차(杜仲茶)를 이용한 것이 있다. 오랫동안 고혈압(高血壓)으로 고생하는 사람들은 두충차(杜仲茶)를 이용해 보는 것도 좋다. ■ 재료 두충(杜仲)나무 잎, 줄기 ■ 만드는 법 두충(杜仲)나무 잎과 줄기 말린 것 30g, 물 2ℓ를 붓고, 2~3시간 동안 달인다. ■ 복용법 수시로 물을 마시듯 마시면 효과는 2개월 정도면 확실히 나타난다. 예부터 보신강장제(補腎强壯劑)로 많이 쓰여 온 두충(杜仲)나무는 고혈압(高血壓)에 효과가 좋다고 널리 알려져 있다. 특히 간경화(肝硬化)로 인한 복수(腹水) 등 선택적으로 이뇨(利尿) 효과가 크다. 두충(杜仲)나무 껍질은 혈액순환(血液循環)을 촉진시키고 여성에게 많은 요통(腰痛)에 효능이 탁월하다. 2026. 1. 25. 어깨가 결릴 때는 모과(木瓜)를 이용하면 좋다. 어깨가 뻣뻣하다, 결린다, 어는 때는 새끼손가락 끝까지 저릿저릿하다는 증상으로 고생하는 경우가 많다. 이런 증상은 근육(筋肉)이 뭉쳐 일어날 수도 있지만, 목뼈의 이상이나 어깨 자체의 이상에 의해서도 오고, 고혈압(高血壓)이나 저혈압(低血壓)일 때, 또는 동맥경화증(動脈硬化症)이나 빈혈(貧血)일 때도 올 수 있으며, 혹은 심장(心臟)질환이나 당뇨병(糖尿病), 비타민 결핍일 때도 올 수 있으므로 어떤 원인에 의한 것인지를 확실히 알아둘 필요가 있다. 어깨결림증에는 소위 ‘오십견(五十肩)’이라는 병증도 있다. 어깨 관절(關節)을 구성하고 있는 근육(筋肉), 힘줄, 관절포(關節包) 또는 활액주머니에 노화(老化)현상 및 만성염증(慢性炎症)이 일어나서 어깨 관절(關節)의 주위조직이 유착되어 야기되는 증상이다.. 2024. 11. 22. 이전 1 다음 반응형
