반응형 국화차2 두통(頭痛)에 좋은 국화차(菊花茶) 복잡한 사회생활에서 머리가 아픈 것은 종종 있는 일이다. 약(藥)을 복용하기도 하지만 다시 아프거나 깨끗하게 낫지 않는 경우가 있는데 이러한 두통(頭痛)에 국화(菊花)가 좋다고 한다. 특히 신경(神經)이 예민하거나 고혈압(高血壓)으로 인해 두통(頭痛)을 앓고 있는 경우 국화차(菊花茶)를 이용하면 더욱 좋다. ■ 재료 국화꽃, 소금, 꿀 ■ 만드는 법 ① 끓는 물에 소금을 넣고 국화꽃을 데친다. ② 데친 국화를 찬물에 씻어 그늘에서 말린다. ③ 찻잔에 끓는 물을 넣고 말린 국화꽃을 5~6개 우려먹는다. ■ 복용법 보통 차(茶) 마시듯 복용한다. 다양한 색상의 국화(菊花) 중에 차(茶)로 이용하는 것은 흰색이나 황색의 소국(小菊)이 좋다. 국화(菊花)는 혈압강하(血壓降下)작용, 해열(解熱)작용,.. 2026. 8. 1. 몸을 가뿐하게 – 감국화주(甘菊花酒) 백초화(百草花)라는 것이 있다. “백병(百病)을 다스리고 장생신선(長生神仙)이 된다. 백종초화(百種草花)를 따서 그늘에서 말려 찧어 가루로 만들어 술과 더불어 마시든지 꽃 끓인 물로 술을 담가 마신다.” 로맨틱하기는 하지만 그다지 큰 약효가 있을 성싶지 않은 것은 백종초화(百種草花)라는 것이 막연하기 때문이다. 그러나 보건약(保健藥)을 생활 주변의 화초(花草)나 산채(山菜) 같은 데서 구한다고 하는 것은 오늘날 같은 화학물질 공해가 범람하는 시대에 자연(自然)과 더불어 생(生)을 즐기면서 건강(健康)을 찾는 방법이라 할 수 있고, 오늘날 점점 식용 야초(野草)나 산채(山菜)에 대한 관심이 적어가는 것은 아쉬운 일이라고 아니할 수 없다. 이런 뜻에서 동의보감(東醫寶鑑)의 양생보약(養生補藥)에 나와 .. 2025. 10. 28. 이전 1 다음 반응형
