빨래, 요리, 청소 등 물일이 많은 주부(主婦)들에게서 흔히 볼 수 있는 주부습진(主婦濕疹)은 물이나 세제 때문에 생기는 자극성(刺戟性) 접촉피부염(接觸皮膚炎)이다.
초기에는 손이나 손가락에 작고 붉은 습진(濕疹)이 나타나며, 가려움이 있다.
증세가 진전되면 물집이 생기고 손가락의 피부(皮膚)가 갈라지면서 하얗게 일어난다.
습진(濕疹)을 막기 위해서는, 물일을 할 때마다 고무장갑 안에 마른 면장갑을 껴서 자극을 피하는 것이 좋다.
일단 습진(濕疹)이 발생되면 가능한 일을 몰아서 해야 악화를 방지할 수 있고, 되도록 빨리 치료를 하여 악화를 방지하는 것이 중요하다.
그러나 가장 좋은 치료는 원인 물질인 물이나 세제에 대한 노출을 피하는 것이다.
◉ 들기름찜질 – 가려움 심한 습진(濕疹)에 효과적이다.
들깨에 들어 있는 리놀산은 피부(皮膚) 미용(美容)에 효과가 높다.
들기름을 냄비에 담고 미지근하게 데운 후, 솜뭉치에 묻혀 습진(濕疹)이 생긴 부위에 하루 한 번씩 5~10분 동안 문지르면서 찜질을 한다.
3일 정도 계속하면 가려움증이 멎는다.
◉ 가지꼭지가루 – 피부(皮膚)의 각질(角質)을 부드럽게 한다.
주부습진(主婦濕疹)은 손의 피부(皮膚)를 보호하고 있는 지방막(脂肪膜)이 없어지고, 피부(皮膚) 표면의 각질층(角質層)이 파괴되어 생기는 것이다.
가지에는 파괴된 각질(角質)을 제거해 손을 깨끗하게 해 주는 작용을 하는 성분이 들어 있어, 주부습진(主婦濕疹)에 좋다.
가지를 구워 가루로 만든 후 꿀에 개어, 습진(濕疹)이 있는 부위에 골고루 문질러 준다.
또 가지꼭지를 그대로 사용하기도 하는데, 깨끗이 씻은 가지의 꼭지를 잘라 쓴다.
잘린 꼭지의 단면으로 습진(濕疹)이 난 부위를 반복해서 문지르면 효과가 있다.
◉ 대왕가루연고 – 피부(皮膚)를 부드럽게 해 준다.
난초(蘭草)과의 다년초인 대왕풀은 5월 무렵 아름다운 홍자색 꽃을 피우기 때문에, ‘자란(紫蘭)’이라고도 한다.
야생란이지만 집에서 쉽게 기를 수 있는 난초(蘭草)이다.
이 대왕풀의 뿌리(白芨)를 가루 내어 참기름에 섞어 연고(軟膏)처럼 만들어 바르면 습진(濕疹)이 가라앉는다.
◉ 쌀겨 – 피부(皮膚)를 건강하게 한다.
쌀겨는 리놀산, 비타민-B 등 피부(皮膚) 건강에 유익한 성분이 많이 포함되어 있다.
이런 쌀겨에 참기름을 절반쯤 섞어 습진(濕疹) 부위에 바르면 효과가 있다.
기름을 만들려면 아가리가 큰 질그릇에 헝겊 두세 장을 덮은 뒤 고무줄로 고정시킨다.
그 위에 쌀겨를 수북하게 쌓고 숯불 위에 올려놓은 다음 천천히 쌀겨를 굽는다.
쌀겨가 구워지면서 생기는 기름을 그릇에 받는다.
◉ 약쑥, 수양버들 – 수렴(收斂), 살균(殺菌) 작용으로 효과가 있다.
쑥은 예로부터 많이 쓰이는 약재로 수렴(收斂), 지혈(止血), 청혈(淸血) 작용을 한다.
또 수양버들은 강한 수렴(收斂) 작용과 약간의 살균(殺菌) 작용으로 쑥과 함께 사용하면 주부습진(主婦濕疹)에 효과가 있다.
솥에 약쑥과 수양버들의 잎과 줄기 한 줌씩을 넣은 다음, 물 3대접을 붓고 푹 삶는다.
그 물에 하루 30분씩 손을 담그면 효과가 있다.
◉ 버드나무 잎, 복숭아 잎 – 주부습진(主婦濕疹)에 효과적이다.
버드나무 잎과 복숭아 잎을 각각 50g씩 물 2대접 정도 절반 정도가 되도록 달여 찌꺼기는 짜서 버리고, 그 물로 습진(濕疹)이 있는 부위를 자주 씻어 주면 좋다.
◉ 미나리 – 주부습진(主婦濕疹)에 효과적이다.
미나리를 짓찧은 뒤 명태창자와 물 약간을 넣고 다시 짓찧어 천에 걸러 1일 1~2회 붙여도 효과가 있다.
◉ 뽕잎 – 주부습진(主婦濕疹)에 효과적이다.
뽕잎 500g에 물 1되를 붓고 절반으로 달여 1일 3회 발라도 되고, 뱀 껍질 말린 것을 붙여 주거나, 껍질을 가루 내어 뿌려주어도 좋다.
◉ 마늘과 감초(甘草) – 주부습진(主婦濕疹)에 효과적이다.
마늘과 감초(甘草)를 같은 양으로, 물을 부어 양이 1/3로 줄어들 때까지 달인 다음, 그 물로 씻고 백반(白礬)으로 상처 부위를 문지른다.
◉ 국화(菊花) 잎 – 주부습진(主婦濕疹)에 효과적이다.
국화잎을 즙을 낼 수 있을 만큼 절구에 찧어 배 보자기에 싸서 걸러내고, 두 스푼 정도의 식초(食醋)를 타서 수시로 발라주어도 좋다.
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