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질병과 음식

가슴이 두근거릴 때 정지탕(定志湯)

by 예당한의원 2026. 4. 18.
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베이지색 반팔 티를 입은 동양의 노인 여성이 양쪽 손을 가슴에 대고 가슴이 두근거리는 것을 억제하고 있는 것을 찍은 사진
가슴 두근거림

 보통은 흥분했을 때 가슴이 두근거리는데 혼자 있을 때도 그럴 경우가 있다.

 

 이런 이유 없는 두근거림에 정지탕(定志湯)을 사용한다고 한다.

 

야생에서 채취를 한 원지를 깨끗하게 세척하고 건조시킨 것을 바닥과 동그란 네모 그릇에 한움큼씩 놓아두고 찍은 사진
원지

 ■ 재료

 인삼(人蔘) 12g, 복령(茯苓) 12g, 백복신(白茯神) 12g, 원지(遠志) 8g, 석창포(石菖蒲) 8g

 

 ■ 만드는 법

 재료에 물 400를 붓고, 약한 불에서 반으로 줄 때까지 달인다.

 

 ■ 복용법

 13, 식후 1시간에 1개월 정도 복용한다.

 

 갑작스러운 사고나 일을 당하면 누구든지 놀라고 가슴이 두근거리게 된다.

 

 이 증상이 특별한 이유 없이 계속되거나 자주 일어날 때는 한의학적으로 심기(心氣)가 허약하고 가슴에 담()이나 수기(水氣)가 정체(停滯)되어서 오는 경우가 많다.

 

 이럴 경우에 정지탕(定志湯)을 활용한다.

 

야생에서 채취를 한 인삼을 깨끗하게 세척하고 건조시킨 것을 흰색 바닥 위에 2개를 포개어 놓아두고 찍은 사진
인삼

 인삼(人蔘)은 허약한 심기(心氣)를 보완해 준다.

 

야생에서 채취를 한 석창포를 깨끗하게 세척한 후에 건조시킨 것을 하얀 바닥 위에 10여 개를 포개어 놓아두고 찍은 사진
석창포

 복령(茯苓), 석창포(石菖蒲), 원지(遠志)는 가슴 밑에 정체된 담()이나 수기(水氣)를 제거시켜 준다.

 

야생에서 채취를 한 백복신을 작은 덩어리로 부수어 하얀 바닥 위에 놓아두고 찍은 사진
백복신

 백복신(白茯神)은 혼란한 심기(心氣)를 안정시켜 마음과 정신을 편안하게 만들어 준다.

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