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산후통2

산후통(産後痛)에 호박더덕차 여성은 출산(出産)을 통해서 두 번 태어난다고 한다. 그만큼 출산(出産)은 삶과 죽음의 기로가 될 만한 고통을 수반한다. 때문에 출산(出産) 후에도 몸조리를 잘해야만 하는데, 출산(出産) 후에 뒤따르는 부기(浮氣)와 통증(痛症)을 가라앉히는데 호박과 더덕을 이용한다. ■ 재료 호박, 더덕, 꿀 ■ 만드는 법 ① 꼭지를 따고 씨를 뺀 호박에 꿀 1컵과 더덕 2~3뿌리를 넣고 푹 찐다. ② 푹 쪄진 호박에 고인 물을 마신다. ■ 복용법 1일 3회에 걸쳐 나눠 마신다. 호박과 꿀은 예부터 몸에 좋은 식품으로 널리 알려져 왔다. 이 두 가지에 더덕을 함께 사용하면 진통(鎭痛), 해독(解毒)작용 등을 볼 수 있어 산후부종(産後浮腫), 산후요통(産後腰痛) 등 산후통(産後痛)에 매우 효과가 좋다. 2026. 5. 15.
신경통(神經痛)에 위령선(威靈仙) 신경통(神經痛)이라는 것이 보통 체력이 있는 사람은 밤중에 많이 아프고, 체력이 약한 사람은 주로 낮에 아픈 증상을 보인다고 한다. 민간요법(民間療法)에서는 위령선(威靈仙)으로 술을 담가 신경통(神經痛) 치료에 활용해 왔다고 한다. ■ 재료 위령선(威靈仙) 말린 것 100g, 설탕 200g, 소주 500㏄ ■ 만드는 법 병에 위령선(威靈仙), 설탕, 소주를 붓고 밀폐를 한 후, 서늘한 곳에 1개월 정도 보관한다. ■ 복용법 아침, 저녁 소주잔으로 ⅓잔, 1개월 정도 복용한다. 위령선(威靈仙)은 제습(除濕)작용, 치담(治痰)작용으로 산후통(産後痛), 류머티즘(rheumatism), 관절염(關節炎), 신경통(神經痛)에 좋다. 2026. 4. 2.
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