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천식15

오미자(五味子) 목란과(木蘭科)에 속한 오미자(五味子)나무의 성숙된 과일. ■ 선품(善品) ① 표면에 주름 모양의 무늬가 있다. ② 자흑색(紫黑色)을 띠고 큰 알갱이로 감미(甘味)가 있는 것이 양품 ■ 성분(成分) 지방유(脂肪油), 정유(精油), 사과산(沙果酸), 주석산(酒石酸) 등의 유기산(有機酸). ■ 성미(性味) 약성은 따뜻하고(溫), 독(毒)은 없고, 시고(酸) 단(甘) 맛이다. ■ 약효(藥效) 진해(鎭咳), 지사(止瀉), 자양(滋養), 강장제(强壯劑)로 기관지염(氣管支炎), 천식(喘息) 등과 설사(泄瀉)에 사용한다. ■ 처방(處方) 소청룡탕(小靑龍湯), 영계오미감초탕(苓桂五味甘草湯), 생맥산(生脈散), 삼자탕(三子湯) 등에 사용한다. 2026. 10. 3.

기관지천식(氣管支喘息)에 화초호박 보통 산후(産後) 몸조리에 단호박을 푹 고아 먹으면 부기(浮氣)가 빠져서 좋다고 하는데 이러한 단호박 외에 화초호박에도 좋은 약효가 있다는 것은 잘 모르는 경우가 많다. 이 화초호박에는 단맛은 별로 없으나 기침을 멎게 하고 기관지(氣管支)에도 좋은 작용을 하는 성분이 있다. ■ 재료 화초호박, 꿀 ■ 만드는 법 꼭지를 단 화초호박을 ¼정도 잘라 씨를 긁어낸 후 꿀 3스푼을 호박에 넣고 찜통에 30~40분 정도 찐다. ■ 복용법 1일 3회, 보름 정도 복용한다. 기관지천식(氣管支喘息)은 환절기(換節期) 감기로 인한 후유증이나 밀폐된 공기의 먼지, 공해 등으로 발생한다. 이러한 기관지천식(氣管支喘息)에는 붉은 호박이 좋다고 하는데 이 붉은 호박은 거담(祛痰), 소염(消炎) 작용이 뛰어나 기관지천식.. 2026. 8. 22.

천식(喘息)에 좋은 무, 진피(陳皮) 환절기(換節期)에 더욱 극성을 부리는 천식(喘息)은 기침을 많이 하고 가래가 끓으며 식욕부진(食慾不振)이나 두통(頭痛) 등의 증상을 보인다. 이 질환은 사람이 많이 모인 곳, 먼지가 많은 장소에 가지 않는 등의 주의를 요한다. 아울러 한방요법(韓方療法)을 병행한다면 보다 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이다. ■ 재료 무 15~20g, 진피(陳皮), 꿀 2~3스푼 ■ 만드는 법 ① 무의 윗부분을 갈아 15~20g을 준비한다. ② 무, 진피(陳皮), 꿀에 물 1대접을 넣고 20분 정도 달인다. ③ 체에 걸러 물만 마신다. ■ 복용법 1일 2회, 1주일 정도 복용한다. 천식(喘息)에는 당분(糖分)이 많은 파란 부분의 무를 이용하면 좋다. 무에는 디아스타제(diastase)라는 성분이 있어 소화(消化.. 2026. 8. 3.

두뇌(頭腦) 피로회복(疲勞回復)에 오미자즙(五味子汁) 바쁘게 살아가는 현대 생활은 육체적 피로(疲勞)뿐 아니라, 정신적 피로(疲勞)도 쌓이게 된다. 쌓인 피로(疲勞)는 두뇌(頭腦) 활동을 저하시키는데, 이 두뇌(頭腦) 피로(疲勞)에 오미자(五味子)가 좋다고 한다. ■ 재료 오미자(五味子) 80g, 꿀 160㏄ ■ 만드는 법 ① 오미자(五味子)를 하룻밤 불려서 찧은 다음 즙(汁)을 낸다. ② 즙(汁)과 꿀을 섞어 약한 불에서 30분 정도 달인다. ■ 복용법 끓는 물에 2스푼 정도 타서 공복에 마신다. 오미자(五味子)는 오장(五臟)을 보호하고 진해(鎭咳), 거담(祛痰)시킨다. 만성기관지염(慢性氣管支炎)이나 해소(咳嗽), 천식(喘息), 결핵(結核) 등에 효과가 있고, 내분비대사(內分泌代謝) 기능, 스태미나(stamina) 부족, 뇌산소(腦酸素) 호흡(.. 2026. 4. 24.

알레르기성 기관지천식(氣管支喘息)에 삼요탕(三拗湯) 환절기(換節期)가 되면 곰팡이나 먼지에 의한 기관지천식(氣管支喘息)을 많이 앓게 된다. 어린이부터 어른까지 선천적인 경우가 있고 스트레스(stress)로도 발생한다. 기침이 발작적으로 일어나는데 잠잘 때 발생하는 경우가 많다. ■ 재료 마황(麻黃) 6g, 행인(杏仁) 6g, 감초(甘草) 6g ■ 만드는 법 솥에 재료를 넣어 물을 400㏄정도 붓고, 중간 불에서 2시간 동안 달인다. ■ 복용법 따뜻하게 데워서 식후 30분, 증상이 없어질 때까지 장기 복용한다. 알레르기성 기관지천식(氣管支喘息)은 급격히 나타나며 인체 저항력(抵抗力)과 밀접한 관련이 있다. 폐경(肺經)이라는 경락(經絡)이 풍(風)에 지속적으로 노출될 때 발생하며, 소개된 삼요탕(三拗湯)은 병세 초기에 적합하다. 만일 만성화(慢.. 2026. 4. 11.

노인성 천식(喘息)에 수세미 특히 노인의 경우 습하거나 저온, 바람에 민감하게 반응한다. 그렇기 때문에 천식(喘息)에 걸리는 경우도 많은데, 노인성 천식(喘息)에는 수세미가 특효라고 한다. ■ 재료 수세미, 설탕 또는 꿀 ■ 만드는 법 ① 수세미의 속을 긁어서 베 보자기에 즙(汁)을 낸다. ② 그 즙에 설탕이나 꿀 2~3스푼을 넣고 약한 불에서 서서히 끓인다. ■ 복용법 1일 2회 반 잔씩, 장기로 복용한다. 수세미는 강력한 진해(鎭咳)작용을 하기 때문에 천식(喘息)에 큰 효과가 있다고 알려져 있다. 그러나 천식(喘息)은 여러 가지 원인에서 오기 때문에 전문의와 상의를 하는 것이 좋다. 2026. 3. 20.

산후(産後) 천식(喘息)에 익모산(益母散) 아기를 낳은 후의 몸조리는 여성 건강의 반평생을 좌우할 정도로 중요해 누구나 아무 질병 없이 기력(氣力)을 회복하려고 애쓴다. 그래도 여러 질병에 시달리는 산모(産母)들이 많은데, 산후(産後) 천식(喘息)에 익모산(益母散)이 좋다고 한다. ■ 재료 인삼(人蔘) 4g, 지모(知母) 4g, 패모(貝母) 4g, 백복령(白茯苓) 4g, 도인(桃仁) 8g, 행인(杏仁) 8g ■ 만드는 법 솥에 재료를 넣어 물 500㏄를 부은 후, 약 1시간 정도 중간 불에서 달인다. ■ 복용법 1일 3회 식후 30분, 1주일 정도 복용한다. 산후(産後)에는 기혈(氣血)이 부족해지기 쉽고 어혈(瘀血)이 많이 남게 되어 여러 가지 질병을 유발한다. 산후(産後) 천식(喘息)은 호흡(呼吸)이 곤란하고 얼굴이 검어지면서 심하면.. 2026. 3. 19.

천식(喘息)에 동백유(冬柏油) 기관지(氣管支)가 약한 어린이나 노인들은 찬바람을 쐬거나 꽃가루 등으로 인해서도 천식(喘息)이 생긴다고 한다. 특히 해풍(海風)이 심해서 천식(喘息) 환자가 많다는 제주도에서는 천식(喘息)을 이 민간요법(民間療法)으로 치료한다고 한다. ■ 재료 동백기름, 꿀, 달걀노른자 ■ 만드는 법 동백기름과 꿀을 각각 1스푼씩, 그리고 달걀노른자를 잘 섞는다. ■ 복용법 아침, 저녁 공복시에 1일 2회, 장기 복용을 한다. 천식(喘息)을 일으키는 이유는 아직 명확히 밝혀져 있지 않다. 그러나 외부 자극에 따라 알레르기 반응으로 인한 이 천식(喘息)은 동백기름, 꿀, 달걀노른자를 이용해서 증세를 많이 호전시킬 수 있다. 2026. 3. 18.

꽃가루 알레르기(allergy)에 마늘 봄바람이 불리면 꽃가루 때문에 알레르기(allergy)로 고생하는 경우가 종종 있다. 꽃가루 알레르기(allergy)로 가렵고 코에 이상이 생겼을 때는 마늘을 사용해서 치료한다. ■ 재료 마늘 ■ 만드는 법 ① 마늘을 코에 들어갈 정도의 크기로 자른다. ② 자른 마늘을 달군 프라이팬에 넣어 데운다. ■ 사용법 ① 1일 1회 마늘을 코에 넣고 지진다. ② 1주일이면 코가 깨끗해지고 2~3개월 꾸준히 하면 효과가 있다. 마늘은 천식(喘息), 피부염(皮膚炎), 비강(鼻腔) 알레르기(allergy)에 좋은 효과를 보인다고 알려져 있다. 또한 꽃가루 알레르기(allergy)에도 큰 도움을 주는데, 체질(體質)에 따라 다르므로 잘 선택해서 바른다. 2026. 2. 26.

호흡기(呼吸器)가 약할 때는 여름에는 비파즙(枇杷汁), 가을엔 맥문동차(麥門冬茶)가 좋다. 계절마다 독특한 계절식이라는 음식이 있듯이 계절에 따라 발병하는 질병이 있기 마련이다. 예를 들어 가을철에는 호흡기질환(呼吸器疾患) 같은 것들이 있다. 호흡기(呼吸器)가 약할 때는 평소에 자라를 자주 먹는 것이 좋다. 자라고기는 탕(湯)으로 고아 먹는 것이 좋은데, 자라의 등껍질은 씻어서 잘 말린 후 식초에 담가 불려 프라이팬에 굽는다. 이것을 다시 식초에 담가 불리고 또 굽는다. 이렇게 여러 번 반복한 뒤 이것을 끓여, 그 물을 차(茶)처럼 마신다. 자라 살코기에는 양질의 단백질, 불포화지방산, 칼슘, 철분, 비타민 등이 아주 풍부하다. 자라 등딱지도 자라 살코기만큼 효과가 크다. 폐결핵(肺結核)을 비롯한 호흡기(呼吸器) 허약증으로 피곤하면서 식욕이 없고 항상 미열(微熱)이 있으며 신경이.. 2024. 12. 11.

천식(喘息), 이제 그만 고생하자. 천식(喘息)은 호흡(呼吸)이 발작적으로 빨라지며 곤란한 병증이다. 심하면 콧구멍을 벌렁거리고, 입을 다물지 못하며, 어깨까지 들먹인다. 때로는 가래가 심하게 끓기도 하는데 이를 ‘담천(痰喘)’이라고 하며, 기침을 수반하면 ‘천해(喘咳)’라 하고, 또 색색하고 울리는 소리가 나면 ‘천명(喘鳴)’이라고 한다. 천식(喘息)은 치료가 쉽지 않은 병이다. 특히 천식(喘息) 중에도 열(熱)이 있거나 맥박(脈搏)이 빠르거나 호흡곤란(呼吸困難)을 겸한 심한 기침이 있을 때, 피를 토할 때, 땀이 나되 땀방울이 구슬같이 맺히면서 흐르지 않을 때, 또는 어깨를 들먹이며 괴로워하는 것은 치료하기가 어렵다. 천식(喘息) 때는 무엇보다 안정이 우선이고, 식사는 만복감(滿腹感)을 주지 않되 질적으로는 높여야 한다. 천.. 2024. 12. 5.

기관지천식(氣管支喘息)에는 배가 좋다. 배는 몸에 이롭고 성질이 순조로운 까닭에 이(利)의 의미를 붙여 이(梨)라 불리며, 약으로는 맛이 젖 같은 유리(乳梨), 과즙이 풍부한 아리(鵞梨), 향기가 좋은 소리(消梨)를 쓴다. 고기를 먹고 뒤탈이 생긴 때에는 배에 물을 붓고 끓여 마신다. 그리고 소화불량(消化不良)이나 구토(嘔吐)에는 배에 구멍을 뚫고 정향(丁香)을 박아 젖은 한지(韓紙)를 싼 다음 구워서 먹고, 소아(小兒)의 풍기(風氣)를 수반하는 열(熱)에는 배즙에 쌀가루를 넣어 죽을 쒀 먹으면 좋다. 당나라의 무종 황제는 심열병(心熱病)으로 고생했다는데, 백약이 무효했다고 한다. 심열병(心熱病)이란, 심장(心臟)에 화기(火氣)가 있어 얼굴이 벌겋게 달아오르고 가슴 속에 번열(煩熱)이 나며, 잠잘 때 불안해하고, 이를 갈 뿐만 아니라,.. 2024. 5. 8.

기침이라고 다 같은 기침이 아니다. 기침은 다른 장기(臟器)의 병이 폐(肺)에 파급되어 발생하기도 하는데, 모든 기침은 일단 크게 외부 감염과 체내 손상으로 대별된다. 그리고 외부 감염은 풍(風) 기후와 건조(乾燥) 기후에 의해 주로 일어난다. 풍(風)에 의한 기침에는 또 다시 한기(寒氣)를 띠느냐, 열기(熱氣)를 띠느냐로 구별된다. 풍(風)에 한기(寒氣)를 겸한 것은 해수(咳嗽), 천식(喘息)하고 백색(白色)의 희박한 담(痰)을 뱉으며, 맑은 콧물이 흐르고, 몸은 찬데 발열오한(發熱惡寒)하며, 두통(頭痛)과 온몸에 통증이 온다. 이럴 경우에는 살구씨 6g에 소엽(蘇葉)과 귤껍질 20g을 함께 끓여 마신다. 이때 생강(生薑)을 넣으면 더욱 좋다. 풍(風)에 열기(熱氣)를 겸한 것은 해수(咳嗽)하되 그 기침소리가 무척 크고 호흡이.. 2024. 5. 6.

기관지천식(氣管支喘息, Bronchial asthma) 기관지천식(氣管支喘息) 환자들의 경우 일교차가 크거나 차고 건조한 기후 때문에, 기도(氣道) 수축이 빈번하여 쉽게 발작을 일으킬 위험이 있다. 이외에도 감기, 담배 연기, 나쁜 공기, 자극성 냄새, 운동, 지나친 흥분이나 웃음 또는 스트레스 등에 의해서도 증상이 유발될 수 있으므로 주의한다. 천식(喘息)은 무엇보다도 안정이 우선이다. 음식은 적게 먹는 편이 좋고, 소금, 달걀, 조미료, 초콜릿, 메밀, 토란 같은 것들은 천식(喘息)을 악화시키는 것이므로 되도록 먹지 않는 것이 좋다. 술과 담배는 물론 금물이다. 맑은 공기 속에 있도록 한다. 무엇보다 청결과 적당한 온도(溫度), 습도(濕度)가 잘 유지돼야 한다. ◉ 은행(銀杏) – 호흡기질환(呼吸器疾患)에 효과가 있다. 동의보감(東醫寶鑑)에는 은행(銀杏).. 2023. 10. 16.

소아 천식(喘息, pediatric asthma) 한방의서에 보면 성인남자 10명 치료하기보다 여성환자 1명 치료하기가 어렵고 여성환자 10명 치료하기보다 소아환자 1명 치료하기가 어렵다고 했다. 이는 골격(骨格)과 내장(內臟)의 발육이 아직 완전치 못하여 맥진(脈診) 등의 진맥을 제대로 시행할 수 없을 뿐 아니라 환자가 아직 스스로의 고통을 제대로 이야기하지 못하기 때문이라 하겠다. 최근 산업사회의 발달로 인한 자동차공장 등에서 발생된 여러 가지 공해 특히 대기오염이 문제가 되어 호흡기(呼吸器)를 약화시키고 모유 등을 먹지 못하여 면역항체가 이행되지 않거나 또는 과잉보호로 인한 체력저하 등이 발병유인이 되어 늘어나고 있는 소아과 질환이 바로 소아의 기관지(氣管支) 천식(喘息)이다. 감기 또는 급성기관지염을 앓고 난 후 찬바람, 집먼지, 곰팡이 등의 어.. 2023. 7. 31.

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