겨울철 식은땀에는 산수유(山茱萸)

땀

 평상시에 쉽게 피곤하고 식은땀을 자주 흘리거나 얼굴이 달아오르는 경우는 기(氣)나 음(陰)이 허약해서 오는 경우가 많다.

 

 이럴 경우에는 가을에 빨갛게 익는 산수유(山茱萸) 열매가 좋은데, 이 때 산수유(山茱萸) 열매는 따로 씨를 빼고 육질 부분만을 통풍이 잘 되는 그늘에 말려서 약재로 사용해야 좋다고 한다.

 

산수유

 ■ 재료

 산수유(山茱萸) 20g, 감초(甘草) 4g

 

 ■ 만드는 법

 산수유(山茱萸) 20g과 감초(甘草) 4g에 물을 붓고 끓인다.

 

 ■ 복용법

 1일 3회, 보름 정도 복용한다.

 

산수유

 산수유(山茱萸) 열매는 맛이 시고, 성질은 약간 따뜻하여 주로 간(肝)과 신(腎)을 보호하는 작용을 한다.

 

 그렇기 때문에 몸이 약해서 식은땀이 나는 사람에게 효과가 좋으며 정력(精力)이 감퇴되거나 허리와 무릎에 힘이 없고 시큰시큰하며 아픈 데에도 효과가 있다고 한다.