숙취(宿醉)에 검은콩

과음

 과음(過飮)을 하고 난 다음날은 두통(頭痛), 구토(嘔吐) 등으로 고생을 하기 마련이다.

 

 숙취(宿醉)로 인해서 다음날까지도 몽롱하고, 불쾌한 기분이 들기 쉬운데 숙취(宿醉)에는 검은콩이 좋다고 한다.

 

검은콩

 ■ 재료

 검은콩

 

 ■ 만드는 법

 검은콩 1홉과 물 3홉을 넣고, 물이 반 정도로 줄 때까지 달인다.

 

 ■ 복용법

 1일 2회, 1컵씩 복용한다.

 

검은콩

 콩은 단백질과 비타민이 풍부한 식품이다.

 

 특히 검은콩은 해독(解毒)작용이 있어서, 숙취(宿醉)를 풀 때 효과가 매우 좋다.

 

 이 때 검은콩은 크기가 작은 것이 효과가 더 좋다고 알려져 있다.