눈이 침침할 때 냉이

질병과 음식

눈이 침침할 때 냉이

예당한의원 2026. 5. 31. 00:02

눈이 피로해서 안경을 벗고 왼쪽 손으로 본인의 눈을 맛사지하며 쉬고 있는 것을 찍은 사진 — 눈 피로감

나이 드신 분들은 눈이 침침해지고 글씨도 잘 안 보이는 경우가 많다.

그러나 냉이를 이용하면 노년에도 눈을 밝게 할 수 있다고 한다.

야생에서 채취를 한 냉이를 깨끗하게 세척한 것을 대나무로 만든 바구니에 가득 담은 후에 하얀 바닥 위에 놓아두고 찍은 사진 — 냉이

■ 재료

냉이

■ 만드는 법

말린 냉이의 뿌리와 잎, 두 줌 정도와 물을 1대접 넣고, 5분 정도 달인다.

■ 복용법

15일 정도, 달인 물을 1잔씩 마시거나 눈을 씻는다.

야생에서 채취를 한 냉이를 깨끗하게 세척한 후에 희고 네모난 접시에 가득 담아 둔 후에 위에서 찍은 사진 — 냉이

냉이는 해열(解熱), 진통(鎭痛)작용을 하는데 원인 없이 눈이 침침할 때도 효과가 있다.

또한 눈병이 잦은 경우에도 좋은 효과를 내며, 식후에 차(茶)와 같이 사용하면 좋다.

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