이유 없이 몸이 부을 때 수박, 사과즙

부종

 남성보다는 여성의 경우에 특별한 이유 없이 몸이 붓는 경우가 많다.

 

 얼굴이며 손, 발이 붓는 바람에 자기 전에 물도 안 마시는 등 신경을 쓰는데도 별 효과가 없다.

 

 이럴 때는 수박과 사과를 갈아서 마시면 의외로 도움이 된다.

 

수박

 ■ 재료

 수박 ¼, 사과

 

 ■ 만드는 법

 중간 크기의 수박 ¼과 사과를 따로따로 믹서에 갈아서 수박은 ⅔컵, 사과는 ⅓컵으로 섞는다.

 

 ■ 복용법

 6개월 정도 장기 복용한다.

 

 특별한 질환이 없어도 피곤하고 지칠 때면 몸이 붓는 경우가 있다.

 

사과

 이런 부기(浮氣)에는 이뇨(利尿)작용이 강한 수박과 사과를 이용해 볼 만하다.