¿¹´ç ºñ¸¸Å¬¸®´Ð  |  ¿¹´ç ºñ¸¸½Ã½ºÅÛ  |  Ä«º¹½ÃÅ×¶óÇÇ  |  ¸ÞÁ¶Å×¶óÇÇ  |  ´ÙÀÌ¾îÆ® »ó½Ä
ºñ¸¸ÁõÀ̶õ?  |  ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎ  |  ºñ¸¸ Áø´Ü¹ý  |  ºñ¸¸ÀÇ ÇÕº´Áõ  |  ºñ¸¸ÀÇ ¹®Á¦Á¡
ºñ¸¸ ¿¹¹æ¹ý  |  ºñ¸¸ Ä¡·á¹ý  |  ºñ¸¸ÀÇ ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á  |  ºñ¸¸Ä¡·á¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¾àÀç
1. ü¼ººÐ °Ë»ç
ÃÊÁ¤¹Ð ü¼ººÐ ºÐ¼®±âÀÎ INBODY 3.0À» ÀÌ¿ëÇØ Áö¹æ·®, ¼öºÐ·®,
±ÙÀ°·®, ½Åü¹ß´Þ»óÅÂ, Á¿ì±ÕÇü, »óÇϱÕÇü, º¹ºÎºñ¸¸À² µîÀ» ÆÄ¾Ç
ÇÕ´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Àú±ÙÀ°Çüºñ¸¸(ºñ¸¸ÇüÅÂÁß °¡Àå ¾ÈÁÁÀºÀ¯Çü)ÀÎÁö,
ºñ·ÊÇü ºñ¸¸ÀÎÁö¸¦ ¾Ë¾Æ³»°í º¹ºÎ, Çã¹÷Áö, ÆÈ µîÀÇ ºñ¸¸»óÅ µîµµ
ÆÄ¾ÇÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
2. Ç÷µ¿Å Ç÷¾Ð°Ë»ç
´Ü¼øÈ÷ Ç÷¾ÐÀÇ ¼öÄ¡¸¸À» Àç´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í, ÄÚ¸£Æ®ÄÚÇÁ »ç¿îµå¿Í
¸ÆÆÄ¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© µ¿¸Æ ´Ü¸éÀÇ Ç÷¾× È帧À» ÇüÅÂÈ­ÇÏ¿©, ºñ¸¸È¯ÀÚµé
¿¡°Ô¼­ ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­Áõ, °íÁöÇ÷Áõ µîÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿©
ºñ¸¸Ä¡·á¿¡ ÀÀ¿ëÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
3. »ç»óüÁú °Ë»ç
»ç»óüÁúºÐ¼® ¼³¹®Áö¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¤È®ÇÏ°Ô Ã¼ÁúÀ» °¨º°ÇÏ¿©, üÁú¿¡ ¸Â´Â
ÀûÀýÇÑ ÇѾàÀÇ ¼±Åðú üÁú¿¡ ¸Â´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿¿ä¹ý µîÀ» ¼³Á¤ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
4. ÀÌħ
ÀÌħÀ» ±Í¿¡ ÀÖ´Â Ç÷ÀÚ¸®(ºñ, À§, ³»ºÐºñ, ±âÁ¡, ³ú°£, ³úÁ¡, ½Å¹® µî)¿¡
ºÙ¿© ½Ä¿å ¾ïÁ¦, ÀÌ´¢ µîÀÇ ÀÛ¿ëÀ» À¯¹ß½Ãŵ´Ï´Ù.
5. Àü±âÁö¹æºÐÇØÄ§
ÀüħÀ» º¸´Ù ÆíÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î ºñ¸¸ ºÎÀ§¿¡ ÆÐµå¸¦ ºÙ¿© ±× ºÎÀ§¿¡ Àü±â
ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î Áö¹æ ¼¼Æ÷¸¦ ºÐÇØ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ÀӯİüÀ» ÅëÇØ ¹è¼³ ½ÃŰ´Â ¹æ¹ý
À¸·Î ºÎºÐÀûÀÎ ºÎÀ§º° ºñ¸¸ Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
6. °æÇDZâÁÖ¿ä¹ý(Ä«º¹½ÃÅ×¶óÇÇ)
Ä«º¹½ÃÅ×¶óÇÇ´Â ½ÅüÀÇ Áö¹æÀÌ ¸¹Àº ºÎÀ§¿¡ ÀÎü¿¡ ¹«ÇØÇÑ CO2°¡½º¸¦ ÁÖÀÔÇÏ¿© ÇÇÇÏÁö¹æÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, ÀÌ·¸°Ô ÁÖÀÔµÈ °¡½º´Â Áö¹æ¼¼Æ÷ Áß ÀϺθ¦ ÆÄ±«Çϰí, Áö¹æÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÃàÀûµÈ ¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÎÀ§ÀÇ Áö¹æ Á¶Á÷À» ´À½¼ÇÏ°Ô Ç®¾îÁÖ¸ç, ±× ºÎÀ§ÀÇ ¹Ì¼¼Ç÷¾×¼øÈ¯À» Áõ°¡½ÃÄѼ­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Áö¹æÀÇ ´ë»ç¿Í ºÐÇØ¸¦ ÃËÁø½ÃŰ´Â ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.
ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÑ ¼ººÐÀ̳ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾ø¾î¼­ ´©±¸³ª ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿Ü·¡ Áø·á½Ã °£ÆíÇÏ°Ô ½ÃÇàÇÏ°í ¿îµ¿À̳ª »þ¿ö µî ÀÏ»ó»ýȰ¿¡µµ ÀüÇô ÁöÀåÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ä¡·á¹ýÀº ±× ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÌ¹Ì ÀÔÁõµÇ¾ú°í, ¶Ù¾î³­ Áö¹æºÐÇØ È¿°ú·Î ÀÎÇØ ºÎºÐºñ¸¸Ä¡·áÀÇ »õ·Î¿î À帣·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. °æÇÇħÁÖ¿ä¹ý(¸ÞÁ¶Å×¶óÇÇ)
¸ÞÁ¶¼¼¶óÇÇ´Â Ç÷¾×¼øÈ¯°ú ¸²ÇÁ ¼øÈ¯À» Ȱ¼ºÈ­ ÇÏ´Â ÇѾ๰°ú Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ÇѾ๰À» Á¶ÇÕÇÏ¿© ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ ¾à¹°À» ÁÖÀÔÇØ¼­, ÁÖ»çÇÑ ºÎÀ§ÀÇ Ç÷¾× ¼øÈ¯°ú ¸²ÇÁ ¼øÈ¯À» Áõ°¡½ÃÄÑ ¿©·¯ °¡Áö ÅëÁõ°ú ºÎºÐºñ¸¸ ±×¸®°í ÇǺÎÁÖ¸§À» Á¦°ÅÇϰí ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇϸç, ÇǺÎź·ÂÀ» Áõ°¡ÇÏ°Ô Çϸç, ¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÎÀ§ÀÇ ¹Ì¼¼¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ Áö¹æºÐÇØ ¹× ´ë»ç¼Óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ´À¸·Î½á ºÎºÐºñ¸¸°ú ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Ä¡·á¹ýÀÇ ÀåÁ¡Àº È¿°ú°¡ Áï°¢ÀûÀ̰í, Ä¡·á½Ã ÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¸ç ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
8. ºÎÇ׿ä¹ý
Ç÷ÀÌ È帣´Â °÷¿¡ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¿© ºÒÇÊ¿äÇϰųª Á¤Ã¼µÇ¾î ÀÖ´Â °¢Á¾ ü¾×°ú
Ç÷¾×À» Á¦°Å½ÃŰ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷ÀÇ Á¤Ã¼´Â ±âÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏÁö
¸øÇÏ°Ô ÇÏ¿© °Ç°­À» ¾àÈ­½ÃŰ°í º×´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ºñ¸¸ÀÌ µÇ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ½ÅüºÎÀ§ Áß¿¡¼­µµ µîÀ̳ª »ìÀÌ ¸¹ÀÌ Âð ºÎÀ§¸¦ °ñ¶ó ºÎÇ×À» ÇϰÔ
µÇ¸é ±âÀÇ ¼øÈ¯À» Å©°Ô Çâ»ó½Ãų ¼ö À־ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ¿¡µµ ¸öÀÌ ³¯¾Æ°¥
°Í¸¸ °°Àº ±âºÐÀ» °®°Ô µÇ¸ç »ìÀ» »©´Â µ¥¿¡µµ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎÇ×Ä¡·á Áß¿¡´Â »ö±òÀÌ ºÓÀº »öÀ» ¶ç°Ô µÇ´Âµ¥ »ö±òÀÌ ÁøÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯¼ö·Ï
¸ö¿¡ ¹®Á¦°¡ ¸¹À½À» ³ªÅ¸³»°í, ±âÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°Ä¡ ¸øÇÔÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª °è¼Ó ¹Ýº¹ÇÏ¿© Ä¡·áÇϸé ÁøÇÑ »ö±òÀº ÀúÀý·Î ¾ø¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
º¸Åë ºÎÇ×Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ °ÌÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Àºµ¥, °Ë°Ô ³ªÅ¸³­ »ö±òµéÀº
¸çÄ¥ ¾È¿¡ ¾ø¾îÁö¸ç º°´Ù¸¥ ÅëÁõµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
9. BODY SHAPER
±â¸³ÀÚ¼¼, ±â¸¶ÀÚ¼¼ µîÀ» ÃëÇϰí Áøµ¿¿îµ¿À» ½ÃÅ´À¸·Î½á ºñ¸¸Ä¡·á¸¦
ÃËÁø½ÃŰ°í ¸ö¿¡ ź·ÂÀ» ÁÝ´Ï´Ù. Áö¹æÀÌ Ä§ÂøÇϱ⠽¬¿î ¾Æ·§¹è, ¿·±¸¸®,
Çã¹÷Áö, ÆÈ, ¾î±ú µîÀÇ Áö¹æ¿¡ Áøµ¿ÀÌ Àü´ÞµÇ¾î Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿îµ¿È¿°ú¸¦
À¯¹ß½ÃÄÑ ºñ¸¸À» Ä¡·áÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
10. ÇѾà¿ä¹ý
üÁú¿¡ ¸Â´Â ÇѾàÀ» Åõ¿©ÇÏ¿© ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¸¦
ÀÚ¿¬½º·´°Ô Áõ°¡½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. ¸öÀÌ ½±°Ô º×°í ÃÄÁö´Â »ç¶÷Àº ½À(ã¥)À» Á¦°Å
Çϸç, ÀÎüÀÇ ³ëÆó¹°ÀÌ °úÀ× ÃàÀûµÇ¾î ¼øÈ¯ÀÌ ¾È µÇ¸é »ý±â´Â ´ãÀ½(ÓÃëæ)À»
Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ È¯ÀÚ °¢ÀÚÀÇ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀ» ÇØ¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ÈûÀÌ ¾àÇÏ¿©
¿îµ¿À» Çϱ⠽ȾîÇÏ´Â »ç¶÷Àº ±â¸¦ º¸ÇØÁÖ¾î Ȱµ¿·®À» ´Ã¸®¸ç, ½Ä¿åÀ»
¾ïÁ¦ÇϱⰡ ¾î·Á¿î »ç¶÷µéÀº ½Ä»ç Á¶ÀýÀ» º¸´Ù ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
11. ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× ¿îµ¿¿ä¹ý (Áö¼ÓÀûÀÎ Áöµµ)
üÁúº°·Î ´Ù¸¥ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÁöµµÇÏ¿© ºñ¸¸Ä¡·á¿¡ ÀÀ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¿¹´çÇÑÀÇ¿ø¿¡
¼­´Â ±¾¾î¼­ »©´Â ±Ù½Ã¾ÈÀûÀÎ ºñ¸¸Ä¡·á¸¦ Áö¾çÇϰí, ÇÏ·ç 3³¢¸¦ ´Ù µå½Ã¸é¼­
µµ °¢ üÁúº°·Î üÁö¹æÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â È¿°úÀûÀÎ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× ºñ¸¸Ä¡·á¿¡ Àû
ÀýÇÑ ¿îµ¿¿ä¹ýÀ» Á¦½ÃÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¸Ç À§·Î